14 Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan
Apa yang Anda suka buah naga merah? Mungkin masih banyak diantara anda yang belum merasakan buah naga merah ini. Padahal banyak manfaat di dalamnya yang bisa membuat anda lebih memilih buah ini dibanding buah lainnya. Untuk itu marui simak "14 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan".Saya sering makan karena itu baik untuk kesehatan dan rasa yang lezat
orang sering membuat dengan jus buah ini, karena dapat dicampur dengan berbagai buah-buahan lainnya.
Jika Anda belum pernah mencobanya, Anda harus mencobanya :)
Beberapa manfaat dari buah naga merah untuk kesehatan:
1. Antioksidan,
kandungan antioksidan dalam buah naga yang bermanfaat untuk mencegah kanker dan melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.
2. Menetralkan racun,
Manfaat lain dari buah naga mengikat logam berat dan menetralisir racun dalam tubuh.
3. Immune, buah naga juga kaya vitamin C yang bermanfaat untuk luka penyembuhan atau memar dan meningkatkan kekebalan tubuh.
4. Peningkatan nafsu makan, vitamin B1 dan B2 konten membantu untuk meningkatkan nafsu makan dan metabolisme.
5. Menurunkan kolesterol,
Konten B3 membantu untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
6. Menguatkan tulang dan gigi,
kalsium dan fosfor konten membantu untuk tulang dan gigi yang kuat.
7. Menurunkan kadar gula darah,
Buah naga juga sangat baik untuk menangani diabetes.
8. Menurunkan berat badan,
Kandungan serat dalam buah naga yang bermanfaat untuk mengurangi lemak dalam tubuh.
9. sistem pencernaan halus.
Kandungan serat dalam buah naga juga berguna untuk sistem pencernaan.
Mata Kesehatan 10,
karoten dalam buah naga sangat bermanfaat bagi kesehatan mata.
11. kesehatan ibu hamil,
serat, vitamin B1, vitamin C, karotenoid dan folat yang bermanfaat bagi ibu hamil, membantu pertumbuhan janin dalam rahim dan mencegah cacat lahir.
12. kesehatan jantung,
kandungan vitamin B1, B2, B3, dan C dalam buah naga sangat baik untuk kesehatan jantung Anda.
13. Beauty,
selain makan buah naga juga dapat digunakan untuk mencegah jerawat dan menghilangkan bekas jerawat, lalu oleskan secara de wajah rata.
14. Menghambat penuaan dini,
kandungan antioksidan dalam buah naga bisa menghambat proses penuaan.
Anda tertarik untuk mencoba?
posted by. http://sehatgw.blogspot.com/
Posting Komentar